segunda-feira, 5 de novembro de 2012

FIQUE SABENDO - É realmente necessário arrancar o dente do siso?

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É realmente necessário arrancar o dente do siso?:
 
É só falar em arrancar o dente do siso que alguém aparece – além de fazer o trocadilho popular para “dente do juízo” – com uma história de dor e sofrimento, o que leva muitas pessoas a recusarem uma visita ao consultório odontológico, adiando a extração até sentir os incômodos que esse dente pode causar. Cuidado, o tratamento tardio pode ocasionar problemas nos dentes vizinhos!
Na linguagem dos dentistas, os dentes do siso são os terceiros molares e na maioria das vezes têm indicação para extração.  Vamos entender por quê?
De acordo com a Dra. Giselle de Azevedo Paridaens, especialista em reabilitação oral e prótese dentária, os dentes do siso, em geral, não fazem falta, mas são extremamente importantes nos casos de prótese fixa ou prótese parcial removível quando há perda de outros dentes.
A premissa para manter a saúde em dia é a prevenção, assim como neste caso, a orientação é não esperar a dor para arrancar o dente. Então, como saber a hora certa para isso? Somente um cirurgião dentista pode responder essa pergunta e, por isso, é fundamental manter em dia as visitas com o profissional.
Vários fatores podem indicar a remoção desses dentes. “As indicações são muitas, como: tumores, reabsorção radicular do elemento dentário vizinho, presença de cáries extensas, mau posicionamento que não permita sua erupção correta, indicação ortodôntica, entre outras”, diz a Dra. Giselle.
Depois dos 30 anos de idade, os dentes do siso estão “soldados” ou “grudados” no osso dos maxilares. Por conta dessa intervenção tardia, a incidência de infecções pós-operatórias é muito maior que nos adolescentes.
Pós-extração
Após sentir incômodo para comer, dor e sangramento na gengiva, o analista de sistemas, Itamar Zanfolin Soares, recebeu a recomendação para retirar os quatro dentes do siso que estavam “mexendo nos outros dentes”.
Ele relata como a extração, no seu caso, foi complicada “eu arranquei dois dentes por vez e na primeira realmente foi mais traumático, tive que usar medicamente para dor e comer bastante alimento gelado para evitar o sangramento. Já na segunda foi mais tranquilo. Depois desse período, tudo voltou ao normal, inclusive a alteração da arcada”, diz o analista.
  • Alguns sintomas podem acometer ou não pacientes que tiveram a extração do siso: edema (“inchaço”), dor, risco de infecção, risco de parestesia do lábio ou língua (sensação de frio, calor, formigamento, pressão ou queimação são alguns exemplos), hemorragia, fratura de mandíbula, comunicação bucossinusal, fratura do ápice radicular, entre outros.
A Dra. Giselle de Azevedo Paridaens responde outras dúvidas:
- Em qual idade costuma nascer esses dentes? Podem ser extraídos em qualquer idade?
Em geral, entre 15 e 18 anos de idade, mas já tive casos da erupção ocorrer aos 60 anos de idade! O ideal para a remoção dos terceiros molares é quando já estão com a coroa formada e uma  parte da raiz (antes do término de formação das raízes).
- Há intervalos de dias para a extração de cada um dos 4 dentes? Se sim, por quê?
Indico a exodontia dos 4 dentes simultaneamente, desde que o tempo cirúrgico e o estado do paciente permitam (em média, 1h a 1h em média, para a exodontia dos 4). Caso haja necessidade de intervalos entre as exodontias, recomenda-se entre 10 e 15 dias (para cicatrização).
- Quais as recomendações médicas antes e depois de extrair esses dentes?
Cuidados pós-operatórios: tomar a medicação prescrita, evitar esforço físico, alimentação   líquida ou  pastosa, fria, não usar canudo, dormir com a cabeça mais elevada, compressa fria, não fumar, não tomar sol etc. Cuidados pré-operatórios: tomar medicação prescrita, alimentar-se normalmente e não consumir bebidas alcoólicas.
Mais dúvidas sobre a extração dos dentes do siso? Manda pra gente!

DEFESA CIVIL RIO PROMOVERÁ PALESTRA SOBRE MEDICINA DE DESASTRE

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Divulgando...
DEFESA CIVIL RIO PROMOVERÁ PALESTRA SOBRE MEDICINA DE DESASTRE:
A Defesa Civil promoverá no dia 07 de novembro (quarta-feira), das 14:00 às 17:00 horas, uma palestra sobre medicina de desastres, no Auditório do CASS (Centro Administrativo São Sebastião). O palestrante será o diretor do CEPE o Cel. Luiz Maurício Plotkowski.

Para participar do evento basta clicar no link abaixo e fazer a sua inscrição.

SAÚDE PRESENTE NA E. M. MANUEL DE ABREU

No dia  20/10/12, estivemos na E. M. Manuel de Abreu, a Equipe Mercúrio realizou uma Ação Escolar com os responsáveis abordando os temas: Escabiose e Pediculose.





 PSE - SAÚDE PRESENTE NA ESCOLA



Parceria entre Bairro Educador e MetrôRio

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Parceria entre Bairro Educador e MetrôRio:

VEJA ISSO - MUITO LEGAL - MATEMÁTICA HUMANISTA: Um show do CARLOS MATHIAS

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MATEMÁTICA HUMANISTA: Um show do CARLOS MATHIAS: Carlos Eduardo Mathias Motta é doutor e mestre em Matemática pela UFRJ. Músico profissional pela Ordem dos Músicos do Brasil (OMB - baterista) desde 1993, desenvolveu o DRUMMATH, uma metodologia de ensino de matemática para deficientes visuais que utiliza apenas sons e atividades motoras. É professor do Departamento de Matemática Aplicada (GMA) da UFF, professor pesquisador da Universidade Aberta do Brasil (UAB), coordenador operacional dos Cursos de Pós-Graduação Lato-Sensu "Novas Tecnologias no Ensino da Matemática" e "Implementação e Gestão de EAD" (UFF/LANTE/UAB), avaliador externo do MEC/CAPES/UAB e coordenador da a equipe de Elaboração de Itens de Matemática para o ENEM na UFF. Sua conferência se intitula: Matemática Humanista: uma perspectiva cultural no Ensino para Deficientes Visuais por meio de Ritmos Musicais.Divulgação solicitada pelo Prof. Paulo Henrique Colonese(e-mail).

SECRETARIA DE PROTEÇÃO E DEFESA DOS ANIMAIS CONTARÁ COM MAIS UMA UNIDADE DE ATENDIMENTO CLÍNICO

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SECRETARIA DE PROTEÇÃO E DEFESA DOS ANIMAIS CONTARÁ COM MAIS UMA UNIDADE DE ATENDIMENTO CLÍNICO:

A partir de 05/11, a unidade de Bonsucesso oferecerá atendimento clínico veterinário gratuito de cães e gatos. Inicialmente, serão 10 atendimentos diários, não é necessário marcar a consulta. Serão distribuídas senhas e os atendimentos serão realizados de acordo com a ordem de chegada.

O centro já realiza cirurgias de esterilização gratuitas em cães e gatos de moradores do município do Rio de Janeiro, de segunda a sexta-feira. O agendamento para as cirurgias é realizado no local, todas as sextas-feiras, às 8h. É necessário apresentar identidade e comprovante de residência. A unidade está localizada na Avenida Brasil, 6475 (altura da Passarela 09).

Disponível em <http://doweb.rio.rj.gov.br/> acesso em 05 nov. 2012 (edição de 05 nov. 2012) 

SAÚDE LEVA COMBATE À DENGUE A FEIRAS LIVRES

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SAÚDE LEVA COMBATE À DENGUE A FEIRAS LIVRES:
Com o programa Feiras Livres da Dengue, a população que frequenta feiras na região da Tijuca e adjacências poderá se informar sobre prevenção e combate à dengue durante todo o mês de novembro. O projeto é da Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil (SMSDC), em parceria com a Coordenação de Saúde da região.

A feira da Avenida Gabriela Prado, na Tijuca, é a primeira a receber a ação, na próxima terça-feira, dia 6. Na sexta-feira, dia 9, é a vez da feira da Avenida Júlio Furtado, no Grajaú. No dia 13, o programa será montado na feira da Rua Jorge Rudge, em Vila Isabel.

O objetivo do projeto Feiras Livres da Dengue é orientar sobre prevenção à doença. Durante a ação, profissionais de saúde e agentes de vigilância em saúde ficam em um estande, acolhendo as solicitações de quem passar pelo local e dando solução a demandas dentro de sua área de atuação. Também haverá distribuição de material educativo.

Disponível em <http://doweb.rio.rj.gov.br/> acesso em 05 nov. 2012 (edição de 05 nov. 2012) 

ATENÇÃO - Exercício físico e colesterol...

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Exercício físico e colesterol...:


Que a prática de exercícios físicos é benéfica na prevenção de doenças cardiovasculares, como enfarte do miocárdio, hipertensão arterial e aumento do colesterol, já era de conhecimento geral. A dúvida, no entanto, ficava sobre o que acontecia com o LDL, chamado de colesterol ruim, causador de diversos males ao ser humano. Um trabalho apresentado no 60° Congresso da Sociedade Brasileira de Cardiologia abre espaço para esta discussão e pode ser um pontapé para acabar com os questionamentos sobre o assunto.

O estudo que traçou um paralelo entre os exercícios físicos e a redução do colesterol foi realizado por uma equipe do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas de São Paulo (INCOR). "Os músculos, ao serem estimulados com a atividade física, vão consumir o colesterol LDL", explica José Antônio Ramires, diretor geral do INCOR, que também apresentou a pesquisa no Congresso Europeu de Cardiologia, ocorrido, na Suécia.

Essa foi a primeira vez que um estudo revelou que a prática de exercícios físicos auxilia na queima do colesterol. O resultado do trabalho é animador, mas deve ser visto com cautela, sobretudo pelos frequentadores assíduos de academias. No entanto, a pesquisa serve como um estímulo às pessoas que possuem nível elevado de colesterol e não praticam nenhum tipo de exercício.

Como relata Ramires, o trabalho foi simples e envolveu 18 pacientes. Após a escolha dos participantes, foi medido o nível de colesterol LDL em cada um. Em seguida, as sessões de exercícios e novas medições foram feitas. Nessas análises verificou-se que houve uma rápida redução do nível de LDL no sangue desses pacientes. "O exercício obrigava os músculos a consumir LDL", informa.

SÓ O EXERCÍCIO NÃO RESOLVE

O especialista em cardiologia esportiva Nabil Ghorayeb, que é chefe da seção de Cardiologia do Esporte do Instituto Dante Pazzanese e também do Hospital do Coração, em São Paulo, vê os resultados com cautela. Ele lembra que estudos recentes apontaram que o nível de colesterol bom, o HDL, se eleva pouco para quem pratica exercícios há um bom tempo e que o nível de LDL diminui menos de 10% em longo prazo.

A avaliação de Ghorayeb é importante, pois ainda não existe no mundo nenhum estudo com uma amostra grande de pessoas que tenham, por meio da atividade física, sanado o problema do colesterol. "É preciso frisar também que o exercício tem que ser regular e moderado, por no mínimo 14 semanas. O indivíduo, principalmente aquele que nunca praticou esportes, não pode aderir imediatamente à atividade de forte impacto", avisa o cardiologista.

Diante do quadro levantado por ele, vale ressaltar ainda a combinação de três pontos: prática de exercício regular e moderado, alimentação saudável, e, quando necessário, administração de remédios. "Não adianta sair fazendo qualquer tipo de esporte e achar que estará protegendo o coração, pois não estará. Se fosse assim, não teríamos praticantes regulares de atividades físicas enfartando", finaliza Ghorayeb.

FATORES DE RISCO

Um estudo intitulado "Interheart" apontou o colesterol LDL elevado como um dos principais fatores de risco para o enfarte do miocárdio no mundo. Além do colesterol, a pesquisa mostrou que os demais complicadores são: tabagismo, estresse, diabetes, hipertensão arterial e obesidade abdominal. Do outro lado, o trabalho apontou como fatores de proteção a atividade física, o consumo diário de frutas e verduras e a ingestão moderada de bebidas alcoólicas.

Profissionais da área médica atestam que controlando esses fatores, combate-se em 90% as doenças do coração. O "Interheart" foi financiado por diversas instituições de todo o mundo sob a coordenação de Salim Yusuf, da Universidade de McMaster, do Canadá.

O QUE É O “MAL COLESTEROL”

O LDL é algo similar à gordura presente no sangue. Ele pode ser fabricado no fígado ou originado pelos vários alimentos consumidos. O nível elevado desse tipo de colesterol pode se acumular nas artérias causando, entre outras coisas, ataque cardíaco, derrame e enfarte.

O colesterol elevado não apresenta sintomas, daí a importância de conhecer o nível de LDL, já que existe tratamento eficaz. As sociedades de Cardiologia Norte-Americana e Brasileira recomendam que todas as pessoas a partir dos 20 anos façam a medição do perfil lipídico, ao menos uma vez a cada cinco anos.

Nível de colesterol total recomendado pelas sociedades de cardiologia:

Desejável: menor que 200 mg/dl
Limite: entre 200 e 239 mg/dl
Elevado: superior ou igual a 240 mg/dl

Fonte: Agência Estado*


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