FIQUE SABENDO - Posição correta para amamentar

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Posição correta para amamentar:
Um dos aspectos mais importantes da amamentação é adotar posições adequadas. Elas auxiliam no sucesso do aleitamento materno e evitam uma série de complicações que podem ser causa de desmame precoce.
Uma boa posição é aquela em que mãe e bebê estão confortáveis!

O que a má posição pode causar?

• dores nas costas
• fissuras mamilares (rachaduras no bico do seio)
• ingurgitamento mamário (mamas muito cheias e dolorosas)
• ingesta insuficiente de leite pelo bebê, que por isso quer mamar a toda hora
• irritabilidade no bebê, que por isso recusa a mama

A posição da mãe

• as costas devem estar retas e apoiadas (a mãe não deve estar recostada para trás)
• os pés devem estar apoiados (no chão ou em um banquinho, por exemplo)
• o colo (parte do corpo entre os joelhos e quadril) deve estar plano, com os joelhos ligeiramente mais elevados
• deve-se utilizar almofadas para apoiar as costas e os braços ou para elevar o bebê

A posição do bebê

• o bebê deve estar em contato com a mãe (barriga com barriga)
• o bebê deve estar virado de frente para a mãe, com a cabeça, ombros e corpo em linha reta
• o nariz do bebê deve estar no mesmo nível do mamilo
• a cabeça do bebê deve repousar no antebraço da mãe
• o bebê deve ser capaz de alcançar o peito facilmente, sem ter que se esticar nem girar a cabeça
• a mãe deve aproximar o bebê do peito, e não o peito do bebê
• se for necessário segurar a criança, segure por trás dos ombros, não por trás da cabeça

A boa pega

Depois que o bebê estiver bem posicionado, com o nariz a nível do mamilo:
- Espere que ele abra bem a boca (a mãe pode estimular a abertura da boca roçando com o mamilo nos lábios do bebé).
- Aproxime o bebé da mama, de modo que o seu lábio inferior toque na mama o mais longe possível da base do mamilo (assim, o mamilo estará apontado em direção ao céu da boca).

Sinais de uma boa pega

• a boca do bebê está bem aberta e ele tem uma grande porção de mama dentro da boca (lembre-se que amamentar é “dar o peito”, e não apenas o mamilo)
• o queixo toca na mama
• o lábio inferior está voltado para trás
• se houver aréola visível, a maior parte é visível acima do lábio superior, quando comparado à parte abaixo do lábio inferior.
O uso de chupeta ou mamadeira pode interferir negativamente no aleitamento: o modo de sugar na chupeta ou na mamadeira é diferente do modo de mamar ao peito da mãe. Assim, o bebé pode tentar sugar o mamilo da mãe como se fosse um bico de borracha.

Para amamentar deitada

Esta posição é muito útil se a mãe teve um parto por cesareana, e especialmente indicada para as mamadas noturnas.

• a mãe deve estar deitada de lado, com uma almofada volumosa debaixo da cabeça
• para maior conforto, pode colocar uma almofada entre os joelhos
• o bebê deve estar deitado de lado, totalmente virado de frente para a mãe, com a cabeça, ombros e corpo em linha reta
• o bebê deve estar em contato com a mãe (barriga com barriga)
Mas lembre-se: ao término da amamentação, coloque o bebê de volta em seu bercinho. A criança não deve dormir na cama com os pais.

Fonte: Pediatria Brasil / Leite materno

Fotos: Leite materno

Última atualização: 12/7/2012.

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